Basquetebol

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Basquetebol
LeBron James Layup (Cleveland vs Brooklyn 2018) .jpg
Bloco de mesa por LeBron James
Federação FIBA
Inventado 15 de dezembro de 1891 em Springfield por James Naismith
Membros de uma equipe 5
Modelo Masculino e feminino
Interior exterior Interior exterior
Campo de jogo Retangular 15 × 28 metros
olímpico desde 1936
Campeão mundial macho
Espanha Espanha ( 2019 )
fêmea
Estados Unidos Estados Unidos ( 2018 )

Basquete, também conhecido como basquete ( AFI : [basquete] [1] ; na abreviatura de basquete inglês ) é um esporte coletivo em que duas equipes de cinco jogadores cada se enfrentam para marcar com uma bola na cesta do adversário, segundo muitos regras pré-estabelecidas e com pontuação que varia de acordo com a posição de tiro.

Nasceu em Springfield (cidade dosEstados Unidos da América ) em 1891 , graças à ideia de James Naismith [2] , médico e professor de educação física canadense . Desde o final do século 19 , o basquete se espalhou pelo mundo, graças à atividade de propaganda da Federação Internacional de Basquete , fundada em 1932 [3] . É um esporte olímpico desde a 11ª Olimpíada , realizada em Berlim em 1936.

História

Ícone da lupa mgx2.svg O mesmo tópico em detalhes: História do basquete .

O basquete foi criado por apenas um homem: Dr. James Naismith , um professor canadense de educação física. Em 1891, Naismith trabalhava na YMCA International Training School em Springfield , Massachusetts . Ele foi solicitado a encontrar um esporte que pudesse treinar jogadores de futebol durante o inverno, como alternativa aos exercícios de ginástica .

O basquete viu a luz em 15 de dezembro de 1891 , regido por treze regras, com uma cesta pendurada nas extremidades do ginásio do centro esportivo e equipes compostas por um número variável de jogadores. No dia 15 de janeiro foi disputada a primeira partida da história do basquete, entre duas equipes de nove jogadores: terminou em 1 a 0 graças à cesta de William Richmond Chase . O nome do jogo foi cunhado por um dos alunos de James Naismith, Frank Mahan , depois que o inventor se recusou a chamá-lo de Naismithball . Em 15 de janeiro de 1892, Naismith publicou as regras do jogo: é a data oficial de nascimento do basquete. A cesta foi aplicada ao nível da arquibancada , como uma cesta eles usaram uma cesta de vime e quando a bola entrou em uma escada foi usada para pegá-la.

O esporte se popularizou nos Estados Unidos em muito pouco tempo, logo depois começou a se espalhar por todo o mundo, por meio da rede de albergues YMCA. Em 1895, o jogo já estava bem estabelecido em várias escolas secundárias femininas. Nos anos que antecederam a Primeira Guerra Mundial, a Amateur Athletic Union e a Intercollegiate Athletic Association dos Estados Unidos (precursora da NCAA ) competiram para fazer cumprir seus próprios regulamentos. Naqueles anos, até o próprio YMCA, embora no início fosse o principal promotor do jogo, começou a desestimular o basquete, pois estava se tornando muito turbulento e longe de suas intenções iniciais. Felizmente, outros clubes desportivos amadores, faculdades e clubes profissionais preencheram essa lacuna ao continuar a divulgar e promover o jogo. A primeira liga profissional, a National Basket Ball League , foi formada em 1898 para proteger os jogadores da exploração e promover um jogo menos agressivo e rude (esta liga durou apenas 5 anos). Em 9 de fevereiro de 1895, o primeiro jogo intercolegial 5 contra 5 foi disputado entre a Universidade Hamline e a Escola de Agricultura, que era afiliada à Universidade de Minnesota. A Escola de Agricultura venceu o jogo com um placar de 9–3. [4]

O basquete foi adicionado ao programa olímpico nas Olimpíadas de Berlim de 1936 (embora antes houvesse um torneio de basquete durante as Olimpíadas de St. Louis em 1904 , não oficialmente reconhecido pelo COI ). Na ocasião, Naismith entregou a medalha de ouro aos Estados Unidos , que derrotou o Canadá na final.

Em 1946 nascia nos EUA a National Basketball Association ( NBA ), com o objetivo de organizar times profissionais e popularizar o esporte . No resto do mundo, a disseminação aumentou com o nascimento da Federação Internacional de Basquete em 1932 . Na Europa , o basquete teve uma ressonância particular e acima de tudo a União Soviética foi o estado que conseguiu competir internacionalmente com a potência dos Estados Unidos. [3]

As estruturas

O campo

Ícone da lupa mgx2.svg O mesmo tópico em detalhes: Quadra de basquete .

Nas competições oficiais, os jogos de basquete são geralmente disputados em ambientes fechados, em grandes instalações multidisciplinares denominadas pavilhões esportivos , cujo teto deve estar a uma altura de pelo menos 7 m do campo de jogo. No passado, era permitido jogar em quadras ao ar livre, mas agora é proibido em quase todos os lugares para jogos oficiais.

O campo de jogo é um retângulo de 15 metros de largura e 28 metros de comprimento (com exceções para campos menores existentes e apenas para competições locais e o regulamento da Fiba prevê um mínimo de 15 metros de largura e 28 metros de comprimento) com piso em madeira ( obrigatório para as competições mais importantes), borracha ou sintético delimitado por linhas. As linhas devem ter 5 centímetros de largura e bem visíveis, de preferência brancas . A linha de perímetro delimita o campo sem fazer parte dele. Deve haver uma área com cerca de 2 metros de largura sem obstáculos (incluindo bancos de reservas das duas equipes).

Dentro do campo, existem outras linhas, traçadas com a mesma cor e sempre com 5 cm de largura:

  • a central divide o parquet em duas metades iguais e deve estender-se por pelo menos 15 cm fora da linha do perímetro.
  • o círculo central deve ter um diâmetro de 3,6 metros.
  • a linha de lance livre deve ter 3,6 metros de comprimento e 5,8 metros de distância da linha de perímetro sob a cesta e centrada em relação à largura da quadra (seu ponto médio está na linha reta imaginária que une os pontos médios do fundo).
  • os semicírculos das lunetas de lance livre devem ter um raio de 1,8 metros e são traçados a partir do ponto médio da linha de lance livre;
  • a área retangular , localizada perto da cesta chamada área de três segundos , tem uma base de 4,9 metros enquanto o comprimento coincide com a linha de lance livre (as linhas que delimitam esta área pertencem à área de três segundos, exceto a linha de fundo que como mencionado acima não faz parte do campo). No entanto, as dimensões variam de acordo com o país: na Europa, por exemplo, de 1954 a 2010 a Fiba designou uma área trapezoidal, posteriormente substituída por uma área semelhante à presente na América na NBA.
  • as linhas dos entalhes (também chamados de "poste alto" e "poste baixo") que delimitam os espaços para o rebote são traçados na borda externa da área de três segundos, identificando o local onde os cinco rebotes podem se posicionar durante um lance livre.
  • dentro da área de três segundos existe um semicírculo (comumente denominado “sorriso”) com raio de 1,25 metros, originado na projeção no solo do centro da cesta que delimita a zona de não rompimento.
  • a linha de lançamento de três pontos , que delimita a área de lançamento de três pontos, é formada por uma semicircunferência a 6,75 metros da cesta e duas linhas paralelas estendendo-se perpendicularmente a partir da linha de base, com a borda externa a 0,90 m da borda interna das linhas laterais. A linha de três pontos, bem como a área de três segundos, sofreu alterações ao longo do tempo. Junto com a área do trapézio, havia também uma linha de três pontos a 6,21 metros. Na temporada 1997-1998, a NBA retrocedeu a linha de três pontos de 7,25 metros para 6,75 metros (como é atualmente definido na Europa e nos países agregados da Fiba) para atender a porcentagem crescente de três pontos de muitas equipes e para facilitar o espetáculo das partidas.

O equipamento

O placar e a cesta
Ícone da lupa mgx2.svg O mesmo tópico em detalhes: Canestro .

Para o jogo são necessárias as chamadas unidades de suporte : duas tabelas , duas cestas e os respectivos sistemas de suporte e proteção [5] .

Os placares são colocados dentro do campo de jogo, a uma distância de 1,20 m da linha final. Devem ter as seguintes dimensões: altura 105 cm, largura 180 cm e espessura 5 cm. Eles podem ser feitos de material transparente ( vidro temperado de segurança ou material plástico ) ou outros materiais. Neste último caso, devem ser pintados de branco .

Normalmente, os placares são colocados em suportes que permanecem quase totalmente fora das linhas do campo. Às vezes, eles podem ser enganchados na parede de plantas menores por meio de andaimes de ferro . O dorso das tabelas e a estrutura de apoio não fazem parte da quadra e, portanto, se a bola tocar nelas, é declarada fora [6] .

Os cestos são então pendurados nas tabelas (com alívio de pressão), que são compostas por um anel de ferro com diâmetro de 45 cm e uma rede de corda branca. Alargando-se quando a bola passa, permite ao árbitro verificar com certeza se a cesta foi feita ou não (dispositivo para evitar erros de paralaxe). O anel da cesta é colocado 3,05m acima da quadra [7] .

A bola

Bolas oficiais da Fiba
Ícone da lupa mgx2.svg O mesmo tópico em detalhes: Bola de basquete .

A bola de basquete , apelidada de " bola em cunhas ", deve ter formato esférico , de couro ou pele áspera, ou material sintético, a fim de facilitar a pega mesmo de jogadores com as mãos suadas e também deve ter a dureza certa. Geralmente é laranja - marrom , com linhas pretas, mas nas variantes para playgrounds costuma ser colorido. As bolas de interior e de exterior também diferem nos materiais com que são revestidas.

A partir da de 2004 - 2005 temporada, FIBA aprovou uma bola projetada pelo italiano designer de Giugiaro , a fim de melhorar a sua visibilidade para os jogadores e para o público, com listras luz ao lado do laranja clássico.

De acordo com o regulamento, a bola pode ter uma circunferência que varia entre 72,4 cm (competições femininas) e 78 cm (competições masculinas), com um diâmetro correspondente de cerca de 23 e 25 cm respectivamente, e um peso entre 510 e 753 gramas .

Outros equipamentos

Para o propósito do jogo, outro equipamento secundário é necessário. Você precisa de uma corrida de contra-relógio , que nos campos aprovados está conectada a um placar eletrônico para marcar também o resultado. Nas partidas em que está prevista a figura do oficial de mesa, também é necessário um dispositivo de vinte e quatro segundos , com o posto de comando à mesa e as posições visíveis do campo tanto pelos jogadores, mas também se os espectadores quiserem. indicam o fluxo do tempo. O cronômetro e o relógio de disparo devem ter dois bipes altos diferentes.

Um cronômetro adicional também é necessário para as suspensões (geralmente uma cebola ), a súmula , os remos para indicar o número de faltas e para o bônus , a seta de posse alternada . Finalmente, o campo deve ser equipado com um sistema de iluminação adequado.

Como o jogo se desenrola

A partida é disputada por duas equipes compostas por cinco jogadores cada. Cada equipe também tem um número de reservas que podem variar de 5 a 7 (dependendo das ligas) que podem substituir os jogadores iniciais sem limitações e por sua vez serem substituídos. Um jogador que foi substituído pode, em qualquer caso, retornar ao campo em substituição a um companheiro de equipe. Somente nos casos em que um jogador recebe 5 faltas (6 na NBA ) ou é expulso, ele não pode mais jogar e deve ser substituído. Assim, mesmo que ocorra muito raramente, é possível que uma ou ambas as equipes em campo tenham menos de cinco jogadores e que o número deles não seja coincidente. Caso uma equipe, por falta ou acidente dos jogadores, tenha apenas um disponível, não teria para quem passar a bola no momento da reposição, e o jogo termina com a vitória da equipe adversária.

O jogo

O objetivo de cada uma das duas equipes é marcar pontos passando a bola dentro do aro da cesta adversária (fase ofensiva) e evitar que os jogadores da outra equipe façam o mesmo (fase defensiva).

Cada jogo dura 40 minutos divididos em 4 períodos de 10 minutos de jogo real cada (12 minutos na NBA para um total de 48 minutos), que anteriormente eram 2 períodos de 20 minutos. Entre o 2º e o 3º período há um intervalo que varia de 10 a 20 minutos. Quando o jogo recomeça, as equipas têm que mudar de lado, enquanto nos restantes casos o intervalo é de apenas 2 minutos (sem mudar de lado).

Cada equipe tem 24 segundos para completar um ataque, se falhar, a posse passa para a equipe adversária. Os 24 segundos são zerados sempre que a bola muda de posse; se, por outro lado, a equipe atacante voltar a segurar a bola após ela ter tocado o anel de ferro, o relógio é zerado para 14 segundos. No caso de uma falta ou infração do pé, se restarem 13 segundos ou menos, o relógio é zerado para 14 segundos. Se, por outro lado, o tempo de jogo for superior a 14 segundos, a contagem continua. Essa regra foi inventada pelo ítalo-americano Danny Biasone .

A equipe vencedora da partida é aquela que somou mais pontos ao final do 4º período de jogo. Em caso de empate, a partida é prorrogada por mais 5 minutos ( prorrogação ) e em caso de novo empate, os outros tempos serão continuados até que uma das duas equipes não consiga colocar 2 jogadores porque as outras se comprometeram 5 faltas ou foram expulsos ou lesionados [8] .

Pontos atribuídos em caso de vitória e derrota

Em quase todas as competições de basquete, 2 pontos são atribuídos ao vencedor e 0 pontos ao perdedor, mas nas competições nacionais 2 pontos são atribuídos ao vencedor e 1 ao perdedor. A atribuição de 1 ponto ao time perdedor nas seleções nacionais está atrelada ao fato de que, se um time não aparecesse em campo, além de perder o jogo na mesa, automaticamente receberia uma penalidade de um ponto na classificação.

No basquete, um empate é impossível; em caso de empate no final do tempo regulamentar, o prolongamento é concedido por tempo indeterminado, a menos que o empate ocorra no final do tempo regulamentar em competição a eliminar em jogos em casa e fora.

Tiro de três por Sara Giauro, Phard Napoli

Valor do ponto

Os pontos são contados atribuindo-se uma pontuação a cada cesta de acordo com o local onde o lançador estava e o tipo de tiro realizado:

  • 1 ponto: é concedido para cada gol feito em um lance livre
  • 2 pontos: são obtidos para cada golo feito atirando dentro da área delimitada pela linha de 3 pontos.
  • 3 pontos: são atribuídos para cada golo feito ao rematar fora da área de 3 pontos (os dois pés do atirador não devem tocar a linha, a distância entre o cesto e o arco de 3 pontos é de 6,75 metros).

Se um jogador sofre uma falta durante um tiro e ainda assim marca, os dois ou três pontos são válidos e um lance livre adicional é adicionado (neste último caso, o jogador pode marcar 4 pontos em uma ação). Se o jogador não conseguir pontuar, um número de lances livres igual ao valor da cesta não assinada é concedido. No caso de uma falta antidesportiva (que antes era chamada de "falta intencional") a vítima sempre tem dois lances livres, em caso de falta técnica haverá apenas um lance livre; no caso de a equipe lançar lances livres após a falta antidesportiva, ela também tem a próxima posse com um meio lance; após uma falta técnica, a posse de bola permanece com a equipe que a tinha antes do apito da falta. Nos demais casos, no último lance livre, os jogadores se posicionam em posições específicas para tentar recuperar a bola em qualquer rebote, caso o tiro falhe.

Infrações

Quando durante a ação do jogo o jogador quebra as regras, os árbitros devem marcar uma falta ou violação.

As violações

As violações são infracções às regras que preveem como sanção a conclusão da acção em curso e a atribuição de uma reposição do ponto da linha lateral mais próximo do ponto da infracção, a favor da equipa adversária.

As violações esperadas são:

  • O jogador que toca uma linha limítrofe enquanto joga a bola sai da quadra (as linhas que delimitam a quadra de jogo são consideradas fora dela). (Regulamento Técnico, art.23)
  • Drible duplo ou duplo é quando um jogador, após completar um drible, pega a bola com uma ou duas mãos e começa a driblar novamente.
  • Bola acompanhada : quando um jogador no drible traz a mão por baixo da bola de tal forma que a bola pode virtualmente parar na mão do levantador. Não há violação no caso de a bola cair acidentalmente das mãos do levantador, neste caso ele pode retomar o drible.
  • Passe : quando um jogador move seu pé pivô (o pé que um jogador não move primeiro depois de receber a bola ou depois de parar o drible) antes de driblar ou depois de ter parado de driblar ou quando um jogador salta com a posse da bola, mas cai antes ele deixou sua mão. A regra previa um terceiro caso: quando um jogador com a bola na mão cai ao solo, ele dá passos se escorregar, rolar ou tentar se levantar movendo o "pivô" formado por uma parte de seu corpo. Desde a temporada de 2008, a ação é considerada legal se o jogador cair e escorregar enquanto segura a bola ou ganhar o controle da bola enquanto está deitado ou sentado. Se, após segurar a bola, o jogador rolar ou tentar se levantar sem driblar, ele comete uma violação. (Regulamento Técnico, art. 25)
  • Ofensiva de 3 segundos : quando um jogador permanece na área de 3 segundos da equipe adversária por mais tempo do que o esperado enquanto sua equipe está com a posse da bola. Esta "contagem" começa somente quando a bola passa para a quadra de ataque. (Regulamento Técnico, art.26)
  • 3 segundos defensivos : quando um jogador permanece na área de 3 segundos de sua equipe por mais tempo que o esperado enquanto a equipe adversária está com a posse de bola. Esta "contagem" começa apenas quando a bola passa para a zona de defesa. Esta regra se aplica apenas ao campeonato americano da NBA.
  • 5 segundos o Jogador bem guardado : quando um jogador não faz um alinhamento em 5 segundos, ou durante as fases do jogo, quando depois de bloquear o drible ele segura a bola nas mãos por 5 segundos, estando bem guardado (<1, 00 m) . (Regulamento Técnico, art. 27)
  • 8 segundos : quando a equipe atacante não cruza a linha do meio com a bola dentro do tempo previsto, a partir da reposição. (Regulamento Técnico, art. 28)
  • 24 segundos : quando a equipe atacante não arremessa para a cesta adversária (entra ou toca no aro) dentro do tempo estipulado. Assim que o ferro é tocado, o relógio é zerado para 24 segundos e começa a descer novamente quando a equipe adversária assume o controle da bola; se o controle da bola for assumido pela equipe atacante, o relógio será aumentado para 14 segundos. O relógio de 24 segundos é zerado quando um jogador do time adversário ganha o controle da bola ou bate deliberadamente na bola com o pé. Para ligas onde o relógio de 24 segundos não é usado, o árbitro ou um dos dois árbitros mantém a contagem mentalmente e "zera" cada vez que o jogo é interrompido. (Regulamento Técnico, art. 29)
  • Retorno da bola para a quadra de defesa ou ataque : ocorre quando a equipe com a posse da bola, após passar a linha do meio, retorna à sua quadra de defesa mesmo que apenas tocando a linha do meio. O levantador é considerado no ataque quando a bola e ambos os pés passam do meio da quadra, então se o levantador cruzar o meio campo com a bola apenas ou com apenas um pé, ele não deve ser considerado atacante e o oitavo os segundos continuarão a correr. (Regulamento Técnico, art.30). No entanto, há uma exceção: no caso de um jogador ganhar o controle da bola em voo ao ser saltado de seu próprio meio ofensivo e cair em seu próprio meio defensivo no ato de interceptar o passe de um adversário (portanto, sua equipe não estava em posse da bola antes do jogador em questão controlá-la), a ação não é considerada uma violação de retorno da bola para a quadra de defesa; isto apesar do regulamento técnico estabelecer que um jogador enquanto está em voo é considerado como se estivesse no ponto de onde deu o salto (interpretações oficiais FIBA).
  • Interferência na cesta : quando durante um arremesso para uma cesta de campo um jogador toca a bola enquanto ela está completamente acima da altura do aro (3,05 m) e está em um vôo para baixo ou tocou a tabela. Se um jogador da equipe ofensiva é quem comete a violação, a ação é interrompida e uma reposição é concedida aos adversários, se um defensor a cometeu, o placar que ele teria feito se a bola tivesse entrado na cesta é atribuído ao lançamento. o jogo continua como se a cesta tivesse realmente sido feita. Também não é possível tocar na rede da cesta ou na própria tabela quando um tiro pela cesta está em andamento; aqui também, se o ataque for feito por um zagueiro, a cesta é considerada válida. (Regulamento Técnico, art. 31)

Faltas

Uma falta é uma infração das regras envolvendo contato pessoal com um oponente e / ou conduta antidesportiva. As faltas envolvem uma reposição ou lances livres (se o jogador infrator estiver arremessando; sempre a partir da 5ª falta da equipe em cada quarto de jogo) para a equipe adversária.

A falta é marcada quando há contato irregular com o adversário. Os mais comuns são:

  • Falta no arremesso : o defensor obstrui o arremesso do adversário de forma irregular. Você não pode, de fato, tocar o oponente durante o tiro e você não pode baixar os braços sobre ele (eles devem permanecer perpendiculares ao solo).
  • Overrun : é uma falta ofensiva, cometida por um jogador que atinge um defensor que permaneceu parado (pés parados ou em qualquer caso permaneceu em seu "cilindro" de ação) durante sua ação de ataque.

Qualquer outro tipo de contato, espera ou defesa irregular envolve o apito de uma falta contra o defensor.

Existem também quatro faltas específicas:

  • Falta antidesportiva : O jogador comete uma falta perigosa deliberadamente sem a intenção de jogar a bola. Interromper um oponente lançado à cesta no último homem também se enquadra nesta categoria de falta. A penalidade consiste em dois lances livres e posse de bola para a equipe adversária. Após duas faltas antidesportivas, um jogador é automaticamente desqualificado.
  • Falta técnica : o árbitro comete uma falta técnica sobre um jogador em caso de fortes protestos ou manifestações antidesportivas contra adversários ou árbitros. O treinador pode ser apitado para o treinador ou carregado para o banco. Em qualquer caso, há 2 lances livres e posse de bola para quem tinha o direito antes da falta. Se o técnico receber duas faltas técnicas (ou três atribuídas ao banco), ele deve ser retirado do campo e deve deixar o campo ou aguardar no vestiário pelo término da partida.
  • Falta de expulsão : é a pior falta a ser apitada se o jogador tiver um comportamento particularmente perigoso para com outra pessoa, insultar ou ameaçar fortemente o árbitro. O jogador desclassificado deve permanecer no vestiário ou, a seu critério, deixar as instalações de jogo.
  • Expulsão de briga : é uma desclassificação que não sanciona a equipe que a comete, mas ainda obriga o jogador a deixar o campo e depois será punido pela comissão. É a única falta que não implica responsabilidade objetiva da equipe, mas pune a responsabilidade objetiva do jogador. Neste caso, todos os jogadores que participam da luta são punidos, a menos que intervenham para remover os jogadores envolvidos.

No entanto, as faltas são agrupadas em 7 categorias (com iniciais):

  • " P ": faltas pessoais dos jogadores (sancionadas de acordo com a situação do bônus e se o oponente estava atirando ou não)
  • " T ": falta técnica cometida por um jogador (sempre sancionada com 1 lance livre mais posse de bola para quem tinha o direito antes da falta técnica)
  • " U ": falta antidesportiva cometida por um jogador (sancionada com 2 lances livres ou 1 se o jogador que sofreu a falta marcar a cesta, mais posse extra para os adversários)
  • " D ": falta desqualificante ou expulsão de um jogador (sancionada com 2 lances livres ou 1 se o jogador que sofreu a falta marcar a cesta, mais posse extra para os adversários, as decisões serão tomadas pela comissão disciplinar)
  • " F ": expulsão por briga de jogador que não esteja em campo (não sancionada em campo exceto com a remoção do jogador, as decisões serão tomadas pela comissão disciplinar)
  • " C ": falta técnica contra o treinador (sempre sancionada com um lance livre mais posse de bola para quem tinha o direito antes da falta, com a expulsão do treinador se for reincidente)
  • " B ": falta técnica no banco (sempre sancionada com um lance livre mais posse de bola a quem tinha direito antes da falta, não é atribuída a quem cometeu o protesto no banco, mas é cobrado directamente ao treinador).

Cada quarto, após uma equipe ter cometido 5 faltas cumulativas (de qualquer tipo, exceto briga) atinge o bônus: ou seja, cada falta subsequente (até o final do quarto) cometida na fase defensiva concederá à equipe adversária dois lances livres , mesmo que o adversário não esteja na fase de tiro.

A prorrogação é considerada uma extensão do 4º período, ou seja, se uma equipe atingiu o bônus durante o 4º período, ela iniciará a prorrogação já com o bônus.

Diferenças entre as regras da FIBA ​​e da NBA

As regras aplicadas internacionalmente em todas as competições, incluindo Campeonatos Mundiais e Olimpíadas, são ligeiramente diferentes daquelas em uso na NBA .

Innanzitutto nella lega statunitense i quarti sono da 12 minuti anziché 10, ed un giocatore può commettere 6 falli prima di dover lasciare il campo anziché 5 (ma il rapporto col minutaggio è identico). Nella NBA , inoltre, la difesa a zona è stata concessa solo dal 2002 : in precedenza veniva fischiato un fallo tecnico per "difesa irregolare" se il difensore non marcava a uomo il suo avversario. Tuttavia per limitarne l'uso un difensore non può rimanere in area per più di tre secondi con l'avversario a più di un braccio di distanza, pena il fischio di un'infrazione.

Secondo il regolamento FIBA le squadre possono schierare 12 giocatori a referto per partita. Mentre nell'NBA ogni squadra può schierare tutti i giocatori attivi, da un minimo di 13 fino ad un massimo di 15.

Le diverse regole statunitensi hanno soprattutto lo scopo di rendere il gioco più spettacolare: i passi in partenza non vengono fischiati se il giocatore decide di partire in palleggio col piede perno. Nelle regole FIBA una volta che un giocatore, con la palla, ha deciso di muovere un piede e di conseguenza sceglie l'altro piede come piede perno, quest'ultimo non dev'essere mosso per evitare l'infrazione di passi. Inoltre per il terzo tempo nella NBA si tende a considerare "passo zero" quello effettuato appena la palla viene raccolta nel movimento dei tre passi.

Altre importanti differenze si trovano nelle dimensioni del campo di gioco (28 m × 15 m FIBA; 30 m × 17 m circa in NBA) e nella distanza della linea del tiro da tre punti. In Europa è situata a 6,75 (introdotta nel 2010, precedentemente era 6,25), mentre in America si trova a 7,25 m (in realtà variabile poiché ai lati la linea non segue la forma di semicerchio, ma scende parallela alla linea che delimita il campo lateralmente, arrivando a determinare una distanza minima di 6,71 m dal canestro per i tiri dall'angolo). La NBA ha introdotto il tiro da 3 punti nel 1979-80, seguendo l'esempio della defunta American Basketball Association (ABA), che lo usò già a partire dal 1967-68. Tra il 1994-95 e il 1996-97 la distanza era stata ravvicinata a 6,75 m, salvo far marcia indietro per limitare l'eccessiva ricerca del tiro da 3 che alcune squadre effettuavano.

Un'ulteriore differenza molto importante ma eliminata con la stagione 2017-2018, riguarda la regolamentazione dei time-out . In America era infatti ammesso che i giocatori chiamassero un time-out "breve" (20 secondi contro il minuto di quello "regolare"). Ci si avvaleva spesso di questa possibilità quando altrimenti si sarebbe rischiato di perdere la palla perché raddoppiati o triplicati. Ora sono possibili solo 7 time-out da 75 secondi, di cui solo 2 disponibili negli ultimi 3 minuti di gioco [9] .

Anche altri campionati utilizzano regole leggermente diverse da quelle FIBA. Nel campionato statunitense universitario NCAA il limite di tempo per completare un'azione è di 30 secondi invece che 24 (precedentemente era 45, poi 35 e dal 2015 abbassato all'attuale limite [10] ) e le partite sono divise in due tempi da 20 minuti (così come era per la FIBA fino al 2000). Il tiro da 3 è posto a 6,30 m. I time-out a disposizione sono 4 per squadra. È differente anche il bonus per i tiri liberi: dopo 8 falli di squadra sono concessi i 2 liberi, ma se il primo tentativo non va a segno il gioco riprende a rimbalzo. Dal decimo fallo la regola è quella consueta.

Un'altra differenza è la regola dei cinque secondi con la palla in mano che in NBA non esiste. La regola dei 5 secondi nel campionato americano è differente: un giocatore non può dare le spalle al canestro per più di 5 secondi in possesso di palla.

I ruoli

Durante i primi cinque decenni dell'evoluzione della pallacanestro, vi erano tre ruoli che un giocatore poteva ricoprire. In campo, infatti, c'erano: due guardie , due ali ed un centro .

Dagli anni ottanta , invece, le posizioni si sono evolute in maniera più specifica, diversificando ognuno dei cinque giocatori sul parquet:

  1. Playmaker : è colui che chiama gli schemi della squadra. Solitamente è il giocatore dotato di maggiore rapidità e di migliore controllo di palla con entrambe le mani. Le caratteristiche fondamentali di questo ruolo rimangono comunque la grande visione di gioco e la capacità di servire i compagni con passaggi smarcanti. Negli Stati Uniti viene chiamato point guard. Di recente si sta sviluppando la tendenza a scindere il ruolo di playmaker: spesso un giocatore è incaricato di portare la palla nella zona offensiva e di iniziare lo schema, tuttavia non è detto che sia proprio lui che detta i ritmi dei suoi compagni. In diverse squadre di primo livello ci sono Ali Grandi o Centri dotati di ottima visione di gioco che gestiscono l'intera azione offensiva da una prospettiva diversa, spesso più vicina a canestro e non più da fuori dalla linea da tre punti come in passato. Questa soluzione apre nuove prospettive nell'interpretazione del ruolo del playmaker e nell'approccio offensivo della pallacanestro.
  2. Guardia tiratrice : è il giocatore dotato del miglior tiro della squadra. Spesso i compagni fanno blocchi al suo difensore per permettergli di tirare più liberamente. Generalmente più robusto e talvolta più alto del playmaker ma egualmente rapido nei movimenti e veloce, deve avere anche spiccatissime attitudini difensive.
  3. Ala piccola : questo ruolo è ricoperto solitamente da un giocatore molto dotato fisicamente e in grado di marcare sia avversari più piccoli e veloci che più alti e pesanti. Per quanto riguarda l'attacco talvolta viene definito come "giocatore a due dimensioni" perché può essere in grado sia di giocare lontano da canestro sfruttando il suo tiro dalla distanza, sia di prendere posizione vicino al ferro se marcato da avversari più piccoli.
  4. Ala grande o Ala forte: è uno dei giocatori più alti della squadra ma non il più forte fisicamente. Generalmente si tratta di un giocatore di alta statura ma con una discreta velocità di piedi. Nella pallacanestro del terzo millennio i top team tendono ad avere nel proprio roster ali forti con un eccellente tiro da fuori mentre in passato si preferiva puntare su forti rimbalzisti e giocatori d'area.
  5. Centro o Pivot : è il giocatore più alto e più pesante della squadra (in Europa i migliori raggiungono i 210 cm ei 120 kg, nella NBA i centri dominanti in media superano i 215 cm ei 130 kg). Questo giocatore gioca nel cuore dell'area ei suoi movimenti palla in mano sono "spalle a canestro". Sfruttando la sua mole deve prendere la maggior parte dei rimbalzi, cercare di stoppare gli avversari e portare blocchi per liberare i propri compagni.

Questa suddivisione in ruoli standard è tipicamente americana, e spesso viene riportata semplicemente con dei numeri ad indicare la posizione (da 1 a 5). Ovviamente non sempre i giocatori in campo rispettano questa divisione ideale, ma anzi un buon giocatore può giocare in più di un ruolo.

Fondamentali ed altri movimenti importanti

Alcuni movimenti nella pallacanestro vengono chiamati fondamentali , e sono quelli su cui si basa tutto il gioco. Nella definizione "stretta", i fondamentali sono 3: palleggio, passaggio, tiro

Nella definizione "completa" i fondamentali sono 4: oltre ai primi 3 già menzionati si aggiunge: movimenti difensivi

Nella lista compaiono altri movimenti che non sono veri e propri fondamentali, come il rimbalzo, il blocco, etc., ma rappresentano alcuni degli aspetti più significativi del gioco.

Steve Nash in palleggio

Palleggio

Magnifying glass icon mgx2.svg Lo stesso argomento in dettaglio: Palleggio § Pallacanestro .

Il palleggio è un fondamentale di base. Il giocatore che porta avanti la palla deve necessariamente palleggiare, tirare o passare il pallone, sempre. Il palleggio va fatto con una sola mano, si può palleggiare anche alternando le mani e si attua spingendo il pallone verso il pavimento , dal quale rimbalza per tornare nella mano del giocatore.

Passaggio

Il passaggio della palla a un compagno è estremamente importante e deve essere effettuato entro 5 secondi, se la palla viene raccolta con due mani. La difesa cercherà di intercettare il passaggio anticipando i giocatori senza la palla. A seconda dei casi, la palla può essere passata con un passaggio teso al petto, schiacciato a terra, a pallonetto, oppure in modi anche più spettacolari, come facendola passare dietro la schiena.

Il dai e vai è uno dei classici giochi a due della pallacanestro che si fonda sul passaggio: si passa la palla e si taglia verso il canestro per ricevere un passaggio di ritorno dal compagno:

  • I passaggi a due mani sono in genere più diretti e semplici da effettuare e ricevere, ma anche più facili da intercettare per la difesa. A due mani, ma sopra la testa, sono molto comuni i passaggi che le guardie riservano ai lunghi posizionati in post basso , ei passaggi delle rimesse in gioco.
  • I passaggi a una mano sono certamente più rapidi e possono risultare anche più spettacolari, ma certo è necessaria una maggiore abilità tecnica per effettuarli. Possono essere effettuati anche facendo rimbalzare la palla per terra o dietro la schiena.
  • A una o due mani un passaggio molto spettacolare è il cosiddetto ”no look”, che consiste nel passare la palla a un compagno guardando da un'altra parte, per confondere la difesa.
  • Un tipo particolare di passaggio è il passaggio consegnato, che avviene con un giocatore che prende la palla direttamente dalle mani del compagno. È particolarmente indicato quando la difesa sui giocatori senza palla è molto intensa.

Tiro

Un tiro in sospensione

Il tiro è il fondamentale d'attacco più importante. A volte si tira "in sospensione": si salta da terra e si lascia la palla quando si è in aria, in modo da evitare l'interferenza dell'avversario. Per il tiro in sospensione servono buona tecnica e coordinazione. L'alternativa al tiro "in sospensione" è il tiro "piazzato", che può essere effettuato tenendo i piedi per terra o effettuando il tiro mentre si è nella fase ascensionale del salto, "in elevazione".

Regole da rispettare per ottenere un buon tiro

Prima di tutto, bisogna sapere che la forza del tiro non proviene dalle braccia, bensì dal polso e dalle gambe, quindi queste ultime hanno un ruolo importantissimo nella possibile realizzazione di un canestro.

La mano debole (ovvero quella che non tira) va tenuta di fianco al pallone; tuttavia molti giocatori usano metterla sotto per avere maggiore stabilità. I pollici della mano debole e della mano forte devono formare una T, anche se questa non è una regola generale, infatti, per i giocatori dotati di grandi mani risulta faticoso, quindi spesso tralasciano questo particolare. Indice e medio devono formare una V, e mentre si sta per tirare bisogna assicurarsi che l'indice della mano forte passi davanti all' occhio dello stesso lato e quando si vede il ferro del canestro sotto la palla, si può dare il via alla cosiddetta frustata, ovvero quello scatto del polso della mano forte che permette di avere la giusta parabola e la giusta rotazione. Inoltre, il tiro non va effettuato con la mano intera (infatti la palla non deve toccare il palmo della mano), bensì con i polpastrelli che, come detto precedentemente, assicurano una giusta rotazione ed una giusta parabola. Molto importanti per indirizzare il tiro a canestro sono l'indice e l' anulare ; infatti hanno un ruolo fondamentale per non mancare il canestro.

Da ricordare che il gomito del braccio forte (ovvero quello da cui parte il tiro), deve essere piegato a 90 gradi e anche il polso , a sua volta, deve avere questa angolatura. Per garantire una maggiore stabilità, le gambe devono essere aperte quanto la larghezza delle spalle e il gomito della mano forte deve essere allineato con la gamba dello stesso lato. A tal punto occorre una descrizione più completa della meccanica del tiro: mentre le gambe si piegano, la mano forte e la mano debole iniziano a disporsi come sopra descritto, e quando il piegamento delle gambe sarà terminato si sentirà nella mano la forza necessaria per effettuare il tiro; con la frustata del polso della mano forte si sfrutta questa forza in modo tale da ottenere un tiro più che rispettabile. Importante è la spinta delle caviglie che è alla base del movimento!

Terzo tempo

Il tiro in corsa (colloquialmente chiamato "terzo tempo" o layup in inglese) è una tecnica di tiro che permette di effettuare un tiro in avvicinamento al canestro avversario. Consiste nell'esecuzione di due appoggi di piede (i primi "due tempi", che sono però diversi dai "passi") e di un salto (il "terzo tempo"), in NBA il terzo tempo è composto da 2 passi e un appoggio durante il quale si appoggia la palla al tabellone o direttamente a canestro ed è l'unico caso in cui è ammesso compiere più di un passo senza palleggiare (cioè senza fare "passi")

Avvicinandosi al canestro provenendo dal lato destro l'esecuzione prevede che l'ultimo palleggio venga effettuato in corrispondenza dell'appoggio del piede sinistro, seguirà un passo con il piede destro e successivamente lo stacco del piede sinistro per il salto finale. Il tiro viene eseguito con la mano destra mentre la sinistra è lievemente sollevata a protezione del pallone dall'intervento di eventuali avversari. Sul lato opposto il movimento è speculare.

Anche se a primo avviso il terzo tempo può sembrare un'infrazione di passi e quindi una eccezione a questa regola, gli occhi più allenati (o un rallenty) possono confermarne il contrario. Questo movimento è fatto in corsa, e quindi la velocità dell'esecuzione può trarre in inganno.

Analizzando il movimento si vede che al momento della "chiusura" del palleggio (quando la palla viene presa in mano - 1º tempo) l'atleta effettua un arresto a due tempi (ovvero con i piedi che toccano terra in due istanti differenti - 2º tempo) e poi salta con i piedi allo stesso momento portando rapidamente la gamba posteriore avanti (grazie al movimento di alzata del ginocchio) compiendo sempre nello stesso istante il tiro (terzo tempo). Un terzo tempo fatto non in corsa perde tutte queste contemporaneità che vengono date dalla velocità.

Alternativa al terzo tempo è il passo e tiro. Questo movimento diverge dal terzo tempo solamente da un particolare: invece di un arresto a due tempi (nel secondo tempo) si ha un arresto ad un tempo (ovvero con i piedi che toccano terra allo stesso istante); per poi concludere il gesto come un terzo tempo tradizionale.

Schiacciata

La schiacciata è senza dubbio la conclusione più spettacolare della pallacanestro. Non a caso, gli atleti che si sono distinti nelle schiacciate sono rimasti i più celebri (uno su tutti Michael "Air" Jordan ). Dopo la schiacciata il giocatore non può rimanere appeso al ferro, salvo per non cadere addosso ad un altro giocatore, altrimenti il "colpevole" viene sanzionato con un fallo tecnico. In favore dello spettacolo, questa infrazione viene spesso tollerata dagli arbitri, che fischiano solo quando il giocatore esagera nel rimanere "appeso", o comunque si issa sul ferro facendo leva sui bicipiti.

Alley-oop

Il cosiddetto alley-oop è una giocata estremamente spettacolare, che necessita di una buona coordinazione, doti atletiche e affiatamento tra due compagni. Un giocatore effettua un passaggio alto, normalmente non teso, verso il ferro (senza tirare), mentre un compagno salta, afferra la palla al volo e la schiaccia o appoggia a canestro.

Rimbalzo

Il rimbalzo è un fondamentale importante tanto in difesa, dove dà l'opportunità di ripartire in contropiede, quanto in attacco, dove offre una seconda possibilità di tiro. Consiste nell'afferrare la palla (che "rimbalza" sul ferro) dopo un tiro sbagliato. Sapersi piazzare a rimbalzo è necessario per un buon giocatore, e fondamentale è il " tagliafuori ": si cerca di porsi davanti al proprio avversario e lo si tiene dietro, impedendogli di saltare a rimbalzo ed anticipandolo. Tra i migliori rimbalzisti del passato NBA figurano i pluripremiati Bill Russell , Wilt Chamberlain , Moses Malone , Dennis Rodman . Negli ultimi anni si sono distinti Ben Wallace e Kevin Garnett (vincitore della classifica dal 2004).

Tap-in

Se un giocatore salta a rimbalzo e, mentre è ancora in aria, corregge la palla a canestro, si parla di tap-in . Questa azione può essere fatta apposta per fare un passaggio e tiro o un assist.

Tap-out

Movimento simile al tap-in nel quale la palla, dopo essere rimbalzata nel ferro, viene spinta fuori dall'anello da un giocatore saltato a rimbalzo. Situazione molto spettacolare di tap-out è la "Spazzata", ovvero quando un giocatore evita che la palla entri nel canestro togliendola da esso: questo può essere fatto solamente dopo che la palla abbia toccato il ferro del canestro; se questo gesto viene compiuto prima che la palla tocchi il ferro il canestro verrà considerato valido (infrazione di Interferenza). L'infrazione di interferenza entra in atto quando un difensore devia la palla nel momento di traiettoria che parte dall'inizio della discesa della parabola fino al tocco di essa sul ferro. L'interferenza si può chiamare anche se un difensore tira la retina o tocca ferro/tabellone/sostegno mentre c'è un tiro e la parabola della palla è in fase discendente.

Stoppata di Oscar Torres - Pompea Napoli

Stoppata

La stoppata è una giocata difensiva che consiste nel fermare un tiro avversario solo dopo che il giocatore ha già lasciato la palla (se la palla viene stoppata sulla mano dell'avversario si verifica un fallo) e prima che la palla abbia cominciato la sua parabola discendente verso il canestro (altrimenti il tiro è valido e vengono comunque assegnati i due oi 3 punti). Ovviamente quest'ultima regola non viene applicata alle schiacciate. Quando il giocatore che tira appoggia la palla al tabellone (cioè la fa rimbalzare contro il tabellone per farla entrare nel canestro), il tiro non può più essere stoppato a partire dal momento in cui la palla tocca il tabellone, nemmeno se è ancora in fase ascendente e non discendente.

Blocco

In molti schemi della pallacanestro si sfruttano i "blocchi": un compagno di squadra si pone davanti all'avversario che vi sta marcando, dandovi la possibilità di "sfruttare il blocco" e lasciare sul posto il diretto avversario, bloccato dalla presenza del vostro compagno. Se si cerca di ostacolare il difensore muovendosi è un fallo, si tratta di "blocco in movimento". Il blocco va portato a gambe basse, piazzandosi addosso all'avversario, che non deve avere spazio per passare. Il giocatore con la palla cerca quindi di passare il più vicino possibile (o meglio spalla a spalla) al suo compagno, per non lasciare per niente spazio al difensore. In difesa si cerca di contrastare un blocco cambiando le marcature: chi marca il giocatore che porta il blocco prende il giocatore che lo sfrutta e viceversa. Altra alternativa consiste nel passare per "terzi", ovvero dietro bloccante e difensore, per non subire questo impedimento, lasciando però spazio per un tiro comodo all'attaccante. Il blocco viene usato anche in difesa per prendere il fallo di sfondamento

Pick & Roll

Il movimento Pick & Roll , o L , è un classico gioco a due, e nasce dal blocco portato al palleggiatore. Il giocatore che porta un blocco si gira verso l'interno e chiama la palla. Ci sono diverse strategie che la difesa può adottare per difendere sul pick & roll. Può cambiare, contenere, aiutare e recuperare, raddoppiare, passare "dietro", indirizzare verso la linea di fondo. Tuttavia è molto importante la lettura della difesa per effettuare il tiro più facile. La variante di questo gioco nella quale il bloccante si allarga lontano da canestro per poter effettuare un tiro da fuori si chiama Pick & Pop. Il movimento del Pick & Roll è stato portato a livelli altissimi dalla celebre coppia degli Utah Jazz composta dal playmaker John Stockton e dall'ala grande Karl Malone .

Scarico

Quando il giocatore va in penetrazione i difensori della squadra avversaria si stringono in "aiuto" verso il centro dell'area: questo lascia alcuni compagni di squadra liberi, pronti a ricevere da chi è penetrato il cosiddetto "scarico", un passaggio improvviso che mette in condizione chi lo riceve di tentare subito una soluzione d'attacco senza la pressione della difesa.

Taglio

Il taglio è il movimento compiuto da un giocatore senza la palla verso il canestro, finalizzato al ricevere un assist ed andare facilmente a segnare. Si cerca di passare davanti al proprio difensore, anticipandolo e quindi smarcandosi dall'avversario. Il back-door è un taglio dell'attaccante generalmente lungo la linea di fondo campo muovendo verso il canestro. In questo caso, invece, si cerca di passare dietro il difensore (si chiama anche taglio-dietro) per sorprenderlo e ricevere il passaggio smarcante.

Doppia doppia e Tripla doppia

Nel linguaggio cestistico si ha una doppia doppia o tripla doppia quando un giocatore va in doppia cifra in rispettivamente due o tre diverse categorie di statistiche considerate positive (quindi ad esempio non le palle perse). La tripla doppia più ricorrente è quella Punti-Assist-Rimbalzi. È una statistica molto difficile da "realizzare", infatti solo due giocatori sono riusciti a tenerla come media in un'intera stagione: Oscar Robertson in quella del 1961-1962 e Russell Westbrook in quella del 2016-2017 , del 2017-2018 e del 2018-2019 . Westbrook è inoltre stato il primo nella storia della NBA a mantenere la tripla doppia di media per due e successivamente tre stagioni di fila.

Nel campionato di pallacanestro italiano esistono 6 voci positive, poiché a fianco di assist, punti, rimbalzi, stoppate e recuperi, la Lega Basket conteggia anche i falli subiti in quanto concorrono positivamente alla determinazione della valutazione (parametro presente in Europa e nelle competizioni internazionali, ma non in NBA ) [11] .

La Quadrupla doppia

Una quadrupla doppia si raggiunge andando in doppia cifra in quattro delle cinque categorie statistiche. Nella storia dell'NBA solo quattro giocatori ne sono stati capaci: Alvin Robertson (riuscito nell'impresa grazie alle sole palle rubate e non le stoppate come i prossimi), Hakeem Olajuwon , David Robinson , Nate Thurmond .

È virtualmente possibile realizzare anche una quintupla doppia, ma nessuno c'è mai riuscito. Più accessibile, ma comunque raro perché indice di grande versatilità, è invece realizzare un 5x5 , altro tipo di statistica che richiede sempre 5 specialità diverse, ma abbassa a 5 il livello da raggiungere. Hakeem Olajuwon ne ha messe a segno ben 6.

La valutazione

Da diversi anni è in uso un sistema di calcolo che considera diversi parametri, sia in positivo che in negativo.
In positivo:

  • Punti, assist, recuperi, rimbalzi, stoppate, falli subiti.

In negativo:

  • Tiri sbagliati, palle perse, falli commessi, stoppate subite.

Il risultato è un punteggio che dà ragione della complessiva prestazione in campo di un giocatore. All'occhio salta subito il dato delle stoppate prese: un giocatore che si vede respingere un tiro da un avversario riceve infatti un -2, che equivale alla somma del punto in meno per il tiro sbagliato e del punto sottratto per la stoppata subita.

Attacco

L'attacco nella pallacanestro non si basa su giocatori di ruolo specifici, ma è anch'esso di squadra. Ogni giocatore, a seconda del suo ruolo, può sfruttare o meno diverse possibilità: tiro da fuori, penetrazione, gioco spalle a canestro e così via. Solitamente ogni squadra ha determinati schemi, studiati in modo da adattarsi ad ogni tipo di difesa che la squadra avversaria attua.

Difesa

Difesa sotto canestro

La difesa nella pallacanestro è un mezzo tecnico fondamentale per vincere le partite e misura il grado di maturità dei giocatori.

Tecnicamente la difesa si può suddividere in tre settori di applicazione: difesa sul portatore di palla; difesa sul giocatore senza palla; difesa ai rimbalzi. Inoltre la squadra può difendere a uomo oppure a zona, attuando o meno il pressing o il raddoppio sul portatore di palla. Differenza sostanziale tra la difesa ad uomo e quella a zona sta nel fatto che la prima segue lo spostamento del giocatore mentre la seconda quello della palla.

Difesa sul portatore di palla

La difesa sul portatore di palla è di sicuro la più difficile ed è quella che necessita del maggior dispendio energetico. Tecnicamente il difensore dovrà posizionarsi in posizione reattiva: gambe piegate, baricentro basso e braccia larghe, pronte ad ostacolare il palleggio ed il passaggio, facendo attenzione a non commettere falli, e posizionandosi davanti all'avversario, più esattamente davanti al pallone, facendo attenzione a non farsi superare, ma obbligando, se possibile, l'arresto del palleggio. Di solito si chiede di non farsi superare nei primi 2 palleggi, al fine di facilitare l'aiuto da parte di un compagno. Il primo passo è, infatti, fondamentale per l'attaccante se vuole superare un difensore, e se questi riesce a contenere lo scatto sarà più facilmente aiutato dai compagni. Il difensore, a questo proposito, deve cercare di indirizzare l'attaccante dove vuole lui, disponendosi in maniera opportuna, costringendolo ad usare la mano "debole", cercando di spingere l'attaccante verso la linea di fondo o quella laterale, per poterlo poi "chiudere" in raddoppio con un compagno.

Difesa di Nicole Antibe della Phard Napoli , 2005

Difesa sul giocatore senza palla

La difesa sul giocatore senza palla richiede sia un'impostazione tecnica che una notevole attenzione. I punti cardine del difensore sono:

  1. trovarsi sempre con le spalle a canestro (tranne che nelle rimesse da fondo campo e/o nei momenti in cui l'attaccante di propria competenza transita lungo la linea di fondo);
  2. trovarsi sempre tra l'avversario e la palla in posizione di anticipo, a meno che il giocatore sul quale si difende non sia lontano dalla palla. In questo caso ci si mette nella posizione "di flottaggio", una posizione che permette di vedere sia il portatore di palla sia l'attaccante su cui si difende tenendo la schiena verso il canestro.
  3. formare sempre un triangolo tenendo come punti di riferimento attaccante, portatore di palla avversario e se stessi, in modo da non farsi trovare in linea con l'attaccante e il playmaker avversario. In questo modo si possono evitare tagli " Back door " verso canestro dell'uomo che si sta marcando.

In aggiunta a questi due fattori, il difensore dovrà essere pronto ad aiutare il compagno che difende sul portatore di palla. Si parla in questo caso di aiuto (di solito arriva dal compagno che marca l'uomo più lontano dalla palla, che come detto prima si è staccato dal suo uomo).

Difesa a rimbalzo

La difesa ai rimbalzi in seguito al tiro della squadra avversaria, richiede tecnica ed attenzione, ed è strettamente legata alla difesa sul giocatore senza palla. I punti cardine per il difensore ai rimbalzi sono:

  1. al momento del tiro guardare il proprio avversario di riferimento;
  2. tagliarlo fuori , cioè posizionarsi saldamente tra il canestro e l'avversario;
  3. andare infine al rimbalzo.

Il giocatore che difende sul tiratore dovrà invece disinteressarsi del pallone e tagliarlo fuori. Risulta ovvio che una cattiva marcatura sul giocatore senza palla, con una posizione errata del corpo, comporterà una pessima difesa ai rimbalzi: da qui lo stretto legame tra i due movimenti difensivi.

Difesa a uomo

Nella difesa a uomo, ogni giocatore ha il compito di fronteggiare direttamente un avversario specifico, e di seguirlo per tutta la durata dell'azione, fatta eccezione per situazioni particolarmente pericolose nelle quali dovrà andare in aiuto di un compagno. È il tipo di difesa più diffuso, e si basa solitamente su accoppiamenti tra giocatori con lo stesso ruolo e le stesse caratteristiche.

Difesa a zona

Magnifying glass icon mgx2.svg Lo stesso argomento in dettaglio: Difesa a zona (tattica sportiva) .

Nella difesa a zona, come dice il nome, ogni giocatore ha il compito di sorvegliare e difendere una zona di competenza, qualunque avversario vi si trovi. La difesa a zona lascia più possibilità agli avversari di tirare da fuori, ma rende più difficili (ovviamente se ben realizzata) le penetrazioni. Per questo tipo di difesa è necessaria la comunicazione continua tra i compagni, per non lasciare zone scoperte. Apparentemente potrebbe sembrare una difesa meno faticosa di quella a uomo, ma la sensazione è tale solo perché spesso la difesa a zona viene sottovalutata e attuata male. Si divide in zona pari (se i giocatori nella prima linea difensiva sono in numero pari) e in zona dispari (se i giocatori nella prima linea difensiva sono in numero dispari); le più usate sono le zone 2-3 o 3-2 ma anche le zone 2-1-2 e 1-3-1 sono piuttosto utilizzate. Alla zona si può abbinare il pressing ed il raddoppio di un avversario. Si può usare anche un sistema di difesa "misto", con uno o più giocatori che seguono l'attaccante a "uomo" e gli altri disposti a "zona"; di questo tipo la "Box and One" (4 giocatori a zona e 1 a uomo) e la "triangolo e due" (3 giocatori a zona e 2 ad uomo). Sempre più spesso si vedono difese miste o match-up: in un primo momento la squadra in difesa si schiera a zona, poi, subito dopo che la squadra avversaria ha effettuato il primo passaggio, ciascun difensore marca l'avversario che si trova davanti. È un tatticismo abbastanza raffinato che ha l'obiettivo di confondere gli avversari e vanificare ogni schema offensivo predisposto per attaccare una difesa a zona. Per il minibasket è vietata la difesa a zona.

Diffusione

Le grandi squadre della NBA

Magnifying glass icon mgx2.svg Lo stesso argomento in dettaglio: National Basketball Association .

Nel campionato NBA le franchigie più vittoriose di sempre sono i Boston Celtics guidati da Bill Russell e Bob Cousy che vinsero undici titoli in tredici anni dal 1959 al 1968 (di cui otto consecutivi tra il 1959 ed il 1966), i Chicago Bulls dell'era Jordan - Pippen (6 titoli tre di seguito ben due volte nel 1991-1992-1993 e 1996-1997-1998), i Los Angeles Lakers di Magic Johnson e Kareem Abdul-Jabbar (5 titoli negli anni '80, quando inscenarono memorabili sfide con i Boston Celtics di Larry Bird e Kevin McHale ) e poi quelli di Kobe Bryant , Shaquille O'Neal e Phil Jackson che inanellarono tre campionati consecutivi dal 2000 al 2002, ei Spurs di Tim Duncan ; per non dimenticare i Golden State di Stephen Curry con 3 titoli in 4 anni ei Miami Heat di LeBron James , Dwyane Wade e Chris Bosh . Le squadre con più titoli in assoluto sono i Celtics ei Lakers con 17 titoli e più staccati i Bulls ei Warriors con 6.

Le pallacanestro in Europa

Magnifying glass icon mgx2.svg Lo stesso argomento in dettaglio: Storia della pallacanestro europea .

In Europa la pallacanestro è caratterizzata da un sostanziale equilibrio di forze tra le squadre al vertice ma alcune più di altre hanno segnato la storia della Coppa dei Campioni, l'odierna Eurolega nata dopo la scissione del 2001 tra ULEB e FIBA , competizione internazionale dove si confrontano i team di alto livello dei rispettivi campionati nazionali.

Le squadre più titolate del panorama cestistico del vecchio continente sono: Real Madrid detentore di 8 Coppe dei Campioni e partecipante a 6 finali, Pallacanestro Varese col record di 10 finali consecutive dal 1970 al 1979 di cui 5 sono le vittorie, CSKA Mosca , Panathinaikos Atene e Maccabi Tel Aviv con 6 trofei, Olimpia Milano , ASK Riga , Jugoplastika Split e Olympiakos Pireo con 3, KK Cibona , FC Barcelona , Virtus Bologna e Pallacanestro Cantù con 2, Virtus Roma , Partizan Belgrado , BC Zalgiris ecc. con 1.

La pallacanestro alle Olimpiadi

Magnifying glass icon mgx2.svg Lo stesso argomento in dettaglio: Pallacanestro ai Giochi olimpici .
Jugoslavia-Cecoslovacchia a Monaco di Baviera 1972

Il torneo olimpico , ancor più dei campionati mondiali , è stato luogo, in passato, di grandissime rivalità tra squadre nazionali, e quindi di leggendarie partite. Infatti, durante la Guerra Fredda , le partite tra gli Stati Uniti e l' Unione Sovietica davano origine a scontri che andavano ben oltre il solo risultato sportivo. Storico rimane l'episodio accaduto durante la cerimonia di premiazione ai Giochi olimpici di Monaco di Baviera 1972 , quando dopo aver perso in finale contro l' Unione Sovietica per un solo punto in un grande clima di contestazione arbitrale, gli Stati Uniti non si presentarono per ritirare la medaglia d'argento. È fatto noto che molti atleti di quella squadra, alcuni dei quali ormai deceduti, abbiano lasciato detto ai posteri di desiderare di non ricevere mai quella medaglia.

Il torneo che più si ricorderà negli anni fu quello di Barcellona 1992 , quando per regolamento anche gli atleti professionisti diventarono eleggibili per le competizioni olimpiche. Questa innovazione permise agli Stati Uniti di portare alle Olimpiadi le stelle della NBA , creando la squadra di pallacanestro più forte di tutti i tempi: il Dream Team . Questa squadra contava tra le sue file alcuni dei migliori giocatori della storia: Michael Jordan , Larry Bird , Magic Johnson , Charles Barkley , Scottie Pippen , David Robinson , Chris Mullin , Karl Malone , John Stockton , Clyde Drexler e Patrick Ewing , con l'aggiunta di un giocatore che allora proveniva dalla NCAA (il campionato universitario statunitense), Christian Laettner della Duke University . Quella squadra da sogno vinse tutte le partite del torneo con notevole facilità, aggiudicandosi l'oro e la gloria olimpica.

Da Montréal 1976 , fu introdotto anche il torneo femminile.

La realtà dello street basketball ei playground

Un canestro di un playground all'aperto

Nonostante la pallacanestro sia nata in una palestra ha visto, principalmente negli Stati Uniti , il proliferare nelle leghe professionistiche di nuovi talenti provenienti dal mondo dello street basketball , la pallacanestro di strada, giocata nei campetti cittadini, i cosiddetti playground .

I playground americani sono divenuti così celebri che intorno ad essi si è creato un alone di leggenda che ha alimentato la passione per la pallacanestro dei giovani giocatori di tutto il mondo.

La pallacanestro nei media

Una partita di pallacanestro nelle Filippine: il basket è uno degli sport più diffusi al mondo

Cinema

Fumetti e libri

Tra i romanzi dedicati a questo sport, è doveroso ricordare "E se c'ero, dormivo" di Francesco Piccolo , "Tre volte invano" di Emiliano Poddi e "Due sotto canestro" di Luca Cognolato , gli unici in lingua italiana. Altro romanzo in parte dedicato a questo sport è "Radio Niente" di Francesco D'Adamo .

Le varianti

Arrows-folder-categorize.svg Le singole voci sono elencate nella Categoria:Varianti della pallacanestro

Il movimento che si occupa della pallacanestro dedicata ai minori di 12 anni è conosciuto come minibasket [12] ; quello invece dedicato agli over-30 è conosciuto come maxibasket [13] .

Una partita di 3x3

A causa della sua popolarità, la pallacanestro ha dato vita ad altri sport, simili in linea generale ma diversi per quanto riguarda le regole di gioco. Già nei primi anni di vita, il gioco di Naismith fu adattato da Senda Berenson Abbott per le donne. La differenza principale consisteva nella posizione delle giocatrici, che venivano ripartite in tre zone del campo dalle quali non potevano spostarsi [14] . La variante femminile si evolse successivamente nel basquette , chiamato anche 6 on 6 basketball , e nel netball . Il primo non è più ufficialmente praticato dagli anni novanta [15] , il secondo è ancora diffuso soprattutto in Oceania [16] .

La variante principale è quella della pallacanestro giocata 3 contro 3, a cui prendono parte due squadre da tre giocatori in campo ciascuna. Si gioca a metà campo. Sviluppatasi a partire dalla fine degli anni ottanta negli Stati Uniti dal 2020 sarà alle olimpiadi come sport ufficiale. Un esempio in Italia è il torneo nazionale Join the game per le fasce d'età under 13 e under 14.

Una variante che ha avuto un grande seguito è il basket in carrozzina , sport paralimpico . Le regole sono molto simili, le differenze risiedono in alcune infrazioni: non è consentito sollevarsi dal sedile della carrozzina , avanzare con la palla senza palleggiare dopo due spinte e sollevare da terra contemporaneamente le due ruote posteriori con la palla in mano. È gestito dall' International Wheelchair Basketball Federation [17] .

Altre varianti sono: il korfball , popolare per la possibilità per uomini e donne di giocare insieme [18] ; il beach basket , che si gioca sulla sabbia senza poter palleggiare [19] ; lo streetball , che solitamente si gioca nei playground o comunque all'aperto [20] ; il waterbasket , che si gioca in piscina e combina la pallacanestro con la pallanuoto [21] .

Esiste anche lo Slamball : in questa variante della pallacanestro bisogna portare la palla nel canestro avversario saltando su un tappeto elastico. Per proteggersi da eventuali urti causati dalle acrobazie i giocatori portano delle protezioni adeguate. I canestri in schiacciata valgono tre punti, così come quelli effettuati dal di fuori dell'area; gli altri ne valgono due.

Note

  1. ^ Luciano Canepari , basket , in Il DiPI – Dizionario di pronuncia italiana , Zanichelli, 2009, ISBN 978-88-08-10511-0 .
  2. ^ ( EN ) - Newly found documents shed light on basketball's birth , su ESPN.com , Associated Press, 13 novembre 2006. URL consultato il 20 settembre 2007 .
  3. ^ a b ( EN ) - Storia della FIBA . FIBA.com
  4. ^ For Display Purposes Only! 1st Ever Public Basketball Game Played... - RareNewspapers.com , su www.rarenewspapers.com . URL consultato l'8 dicembre 2019 .
  5. ^ Regolamento tecnico , p. 10.
  6. ^ Regolamento tecnico , pp. 111-113.
  7. ^ Regolamento tecnico , pp. 114.
  8. ^ Regolamento tecnico ufficiale della pallacanestro 2008 , Federazione Italiana Pallacanestro, Pechino, 26 aprile 2008.
  9. ^ it.eurosport.com , https://it.eurosport.com/basket/nba/2016-2017/la-nba-cambia-regolamento-meno-timeout-per-rendere-le-partite-piu-fluide_sto6251629/story.shtml .
  10. ^ NCAA changes shot clock to 30 seconds, makes other changes to game , su ncaa.com . URL consultato l'8 giugno 2015 .
  11. ^ [1]
  12. ^ Sito ufficiale del minibasket italiano , su FIP.it . URL consultato il 21 novembre 2020 .
  13. ^ ( EN ) FIMBA Basketball , su FIMBA.net . URL consultato il 21 novembre 2020 .
  14. ^ ( EN ) - Scheda su Senda Berenson di HoopHall.com Archiviato il 30 settembre 2007 in Internet Archive .
  15. ^ ( EN ) - Video sul basquette in Iowa Archiviato il 10 novembre 2007 in Internet Archive .
  16. ^ ( EN ) - Sito ufficiale della International Federation of Netball Associations
  17. ^ ( EN ) - Sito ufficiale dell'IWBF
  18. ^ ( EN ) - Sito ufficiale dell'International Korfball Federation
  19. ^ ( EN ) - Sito ufficiale della World Beach Basketball
  20. ^ ( EN ) - Sito ufficiale della Street Basketball Association Archiviato il 9 maggio 2008 in Internet Archive .
  21. ^ Sito ufficiale della Federazione Italiana Sport dell'Acqua Archiviato il 12 dicembre 2007 in Internet Archive .

Bibliografia

Voci correlate

Altri progetti

Collegamenti esterni


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